PLANO PERSONAL TRAINER
GOLD PRESENCIAL
R$ 1.299,00 /mês

✔️ Acompanhamento presencial online e feedbacks diários sobre os treinos do aluno.
✔️ Cardápio individualizado direcionado ao paciente com suas preferências alimentares, com conduta nutricional especial para cada tipo de necessidade e/ ou patologia baseado no individual de cada pessoa.

A consulta inclui:
✔️ Avaliação nutricional;
✔️ Lista de compras para facilitar rotina;
✔️ Receitas práticas e saudáveis;
✔️ Prescrição de suplementos caso haja a necessidade.
✔️ Acesso App e suporte para dúvidas.
✔️ Avaliação física.
✔️ Acompanhamento com Personal Trainer.

PLANO PERSONAL TRAINER
PREMIUM ONLINE
R$ 79,90 /mês

✔️ Acompanhamento online e feedbacks semanais sobre os treinos do aluno.
✔️ Dicas de cardápio qualitativo, descrevemos diversas possibilidades de alimentos e combinações por refeições. O cardápio conta com alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais, contribuindo para sua saúde e bem-estar.
✔️ Encontro online com as nutris para tirar dúvidas e orientação nutricional + acompanhamento com Personal Trainer.
✔️ Bônus extra: Planner diário para controle de atividades diárias (em pdf).

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PLANO NUTRICIONAL KIDS
PRESENCIAL E ONLINE
R$ 499,00 /mês

✔️ Anamnese para avaliação, diagnóstico e definição de metas e objetivos
✔️ Análise e/ou solicitação de exames laboratoriais para individualização da estratégia.
✔️ Acompanhamento de forma online
✔️ Estabelecimento de metas e atividades, de forma personalizada, dentro da rotina e preferências da família.
✔️ Material complementar: Ebooks de receitas; Materiais de educação alimentar; Lista de compras; Sugestões de restaurantes; Ferramentas e atividades para promoção de reeducação alimentar; Dicas para planejamento e praticidade. Além de desenvolvermos materiais e atividades personalizados de acordo com a evolução e objetivo individual.

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PLANO PERSONAL
TRAINER EM CASA ONLINE
R$ 59,90 /mês

✔️ Acompanhamento online e feedbacks semanais sobre os treinos do aluno.
✔️ Dicas alimentares buscando soluções para melhorar a saúde e qualidade de vida.
✔️ Acompanhamento com Personal Trainer.

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PLANO PERSONAL TRAINER
3ª IDADE ONLINE
R$ 59,90 /mês

✔️ Acompanhamento online e feedbacks semanais sobre os treinos do aluno.
✔️ Dicas alimentares buscando soluções para melhorar a saúde e qualidade de vida.
✔️ Acompanhamento com Personal Trainer.

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PLANO NUTRICIONAL
PRESENCIAL E ONLINE
R$ 499,90 /mês

✔️Anamnese completa
✔️Avaliação do consumo alimentar
✔️Avaliação de exames bioquímicos
✔️Exame de bioimpedância
✔️Avaliação de sinais e sintomas
✔️Plano alimentar personalizado
✔️Caderno de receitas e lista de compras
✔️Suporte para dúvidas
✔️Acesso ao aplicativo
✔️Plano Personal Trainer Online

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